´©¸£±â¸¸ Çصµ Áö¹æÀÌ ºüÁö´Â Áö¾Ð¹ý
Áö¹æÀÌ ºüÁö´Â Áö¾ÐÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç, ¾Ë°í °è½Å°¡¿ä?
½Åü ºÎÀ§¸¦ ´·¯ Áö¾ÐÀ» ÇÒ °æ¿ì ½ÅÁø´ë»ç°¡ È°¹ßÇØÁö°í ½Ä¿åÀÌ ¾ïÁ¦µÇ´Â È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª Áö¹æÀÌ ºüÁö°Ô µÈ´Ù°í ÇØ¿ä~
´©¸£±â¸¸Çصµ Áö¹æÀÌ ºüÁö´Â Áö¾Ð¹ý 7°¡Áö¸¦ ¾Ë¾Æº¼°Ô¿ä^^
1. ÀÎÁß
ÀÎÁßÀ» ´·¯ÁÖ¸é ½Ä¿åÀÌ ¾ïÁ¦µÉ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºÒ¾È°¨°ú ±äÀå°¨µµ ¿ÏȵȴÙ.
ÇÏ·ç µÎ ¹ø 5ºÐ¾¿ Áö¾ÐÇØÁÖ¸é Áö¹æÀÌ ºÐÇصǴ ȿ°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
2. ÆÈ ¾ÈÂÊ
ÆÈ ¾ÈÂÊÀº ½ÅüÀÇ ¸ðµç ¿¡³ÊÁö°¡ Åë°úÇÏ´Â ÁöÁ¡À¸·Î ´·¯ÁÖ¸é Àå È°µ¿À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.
ÇÏ·ç µÎ ¹ø 1ºÐ¾¿ ´·¯ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ÀÌ°÷À» Áö¾ÐÇØÁÖ¸é ¿À» ³»¸®´Â È¿°úµµ ÀÖÀ¸´Ï ±â¾ïÇصÎÀÚ.
3. ¹«¸ ¾Æ·¡
¹«¸ ¾Æ·¡ ºÎºÐ¿¡ ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ¿Ã·Á ³õ°í 10ºÐ°£ ÁÖ¹°·¯ ÁØ´Ù.
ÇØ´ç ºÎºÐÀ» ´·¶À» ¶§ ¾ÆÇ °ÍÀº Á¤»óÀÌ´Ï °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.
4. ±ÍÀÇ Æ®¶ó°Å½º
Æ®¶ó°Å½º´Â ±Í ¾ÕºÎºÐ¿¡ Á¶±×¸Ä°Ô Æ¢¾î³ª¿Â ¿¬°ñ·Î ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ 3ºÐ°£ ´·¯ÁØ´Ù.
²ÙÁØÈ÷ ´·¯ÁÖ¸é ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÃËÁø ½ÃÄÑÁÖ¸é¼ Áö¹æºÐÇØ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
5. ¹è²Å ¾Æ·¡
¹è²Å ¾Æ·¡ ¾à 3cm ºÎºÐÀ» ¾öÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ À§¾Æ·¡ ¹æÇâÀ¸·Î ¹®Áö¸£¸ç ´©¸¥´Ù.
ÇÏ·ç µÎ ¹ø 2ºÐµ¿¾È ´·¯ÁÖ¸é ÀåÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
6. ¹ß¸ñ À§
¹ß¸ñ À§ 2cm ºÎºÐÀ» ¾öÁö·Î 1ºÐ°£ ²Ú ´©¸¥´Ù.
²ÙÁØÈ÷ ÇÏ°ÔµÇ¸é ¼Òȱâ°üÀÌ È°¹ßÇØÁ® üÁßÀÌ °¨¼ÒµÇ´Â È¿°ú¸¦ °¡Á®¿Â´Ù.
7. º¹ºÎ °¡¿îµ¥
°¥ºñ»À ¾Æ·¡ ºÎºÐ¿¡ ¼ÕÀ» ¼¼·Î·Î ¾ñ¾î ¸ÅÀÏ 5ºÐ°£ ´©¸¥´Ù.
¼ÒȺҷ®À» ÇØ°áÇØÁÖ¸ç ½Ä¿å ºÒ±ÕÇüÀ» ¿ÏȽÃÄÑÁØ´Ù.