À¯µÎ½ÀÁø Áø¹°ÀÌ »ý±â´Â ´Ù¾çÇÑ ¿øÀΰú °³¼±
¹æ¹ý
À¯µÎ½ÀÁøÀº ¾ÆÅäÇÇÇǺο°ÀÇ º¸Á¶ Áø´Ü ±âÁØ¿¡
Æ÷ÇԵǴ Áß¿äÇÑ Áõ»óÀÌ´Ù. »çÃá±â ÀÌÈÄÀÇ ¿©¼º¿¡°Ô¼ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³ª¸ç, ÇØ´ç ºÎÀ§°¡ ¹Î°¨ÇѺκÐÀÎ ¸¸Å ºÒÆíÇÔ°ú °ÆÁ¤ÀÌ Å©´Ù. ƯÈ÷ ³²¿¡°Ô º¸À̱â
²¨·ÁÁö´Â ºÎÀ§¿©¼ Ãʱ⿡ Áø·á¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê°í ÀÓÀÇ·Î ¿¬°í¸¦ »ç¿ëÇϰųª ±×´ë·Î¹æÄ¡Çß´Ù°¡ Áõ»óÀÌ ¾ÇÈµÇ¾î¼¾ß º´〮ÀÇ¿ø¿¡ ³»¿øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
¶È°°Àº ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦¶ó°í ÇÏ´õ¶óµµ ¾ó±¼, ¸ö, ÆÈ〮´Ù¸®
µî ºÎÀ§º° Ư¡°ú Áõ»óÀÇ ½É°¢µµ¿¡ µû¶ó 1µî±Þ¿¡¼ 7µî±Þ±îÁö ´Ù¸¥ µî±ÞÀÇ¿¬°í°¡ »ç¿ëµÈ´Ù. µû¶ó¼ ¾ó±¼À̳ª ¼Õ¿¡ ¹Ù¸£´Â ¿¬°í¸¦ À¯µÎ¿¡ ¹Ù¸£°Å³ª,
º»ÀÎÀÇ »óÅ¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â µî±ÞÀÇ ¿¬°í¸¦ ¹ß¶ó¼ ¿ÀÈ÷·Á º´º¯ÀǸð¾çÀÌ ¹Ù²î°Å³ª ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±â¸é Ä¡·á°¡ Èûµé¾îÁø´Ù. Áï, Àü¹®ÀÇÀÇ Áø´Ü ¾øÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â
¿¬°í´Â ¿ÀÈ÷·Á ´õ Áõ¼¼¸¦ ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ °æ¿ì Áõ»óÀÌ ¾î´À Á¤µµ ÀÌ¹Ì ÁøÇàµÈ ÈĶó
Ä¡·á¿¡µµ ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ °É¸®´Â ÆíÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÖ´ëÇÑ ¼ÕÀ¸·Î ±ÜÁö ¾Ê¾Æ¾ß »¡¸® È£ÀüµÉ ¼öÀÖÁö¸¸, Áø¹° ¶§¹®¿¡ ÇÇºÎ¿Í ¼Ó¿ÊÀÌ ºÙ¾ú´Ù°¡ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀÌ
¹Ýº¹µÈ ÈĶó »óó°¡ µ¡³ª °á±¹ ¼ÕÀ¸·Î ±Ü´Â °Í°ú ¸¶Âù°¡Áö°¡ µÇ¾î È£Àü ¼Óµµ°¡´õµò ÆíÀÌ´Ù.
¢ºÀ¯µÎ½ÀÁøÀÌ ¾ÇȵǴÂ
Á¶°ÇÀº?
À¯µÎ½ÀÁøÀº ³²¼ºÀ̳ª »ý¸®¸¦ ½ÃÀÛÇÏÁö ¾ÊÀº
¿©¼º¿¡¼´Â ¾ÆÅäÇÇÇǺο°ÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ Àß ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áß‧°íµîÇлý ¹× ¼ºÀÎ ¿©¼ºÁß À¯µÎ½ÀÁøÀ» ¾Î´Â °æ¿ì »ý¸®¸¦ ½ÃÀÛÇϱâ 1~2ÁÖ Àü¿¡
Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö°Å³ª, Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁ³´Ù°¡µµ ÀӽŠÁßÀÏ ¶§ Àç¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
»ý¸® Àü°ú ÀӽŠÁßÀÏ ¶§ À¯µÎ½ÀÁøÀÌ ½ÉÇØÁö´Â
ÀÌÀ¯´Â 2°¡Áö°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡ ¿©¼ºÀÇ ±âÃÊü¿ÂÀÌ ³ô¾ÆÁö°Å³ª, Àü½Å Áß¿¡¼µµ ƯÈ÷°¡½¿ÀÌ º×±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î °¡½¿¿¡ ¿ ¶Ç´Â ¿°Áõ Áõ»óÀÌ
¸ô¸®±â ½¬¿öÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. Áï, »ý¸®ÀüÁõÈıº ¶Ç´Â ÀÓ½ÅÀ¸·Î ÀÎÇØ °¡½¿À̺װųª ¾ÆÇ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö¸ç ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ¾ÆÅäÇÇ°¡ À¯µ¶ Á¥²ÀÁö¿¡ ½ÉÇÏ°Ô
³ªÅ¸³´Ù.
¶ÇÇÑ ¿©¼ºÀÇ °¡½¿Àº Áö¹æÁ¶Á÷ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ºÎÀ§À̱â
¶§¹®¿¡ »ý¸®¿Í ¹«°üÇÏ°Ô Ã¼ÁßÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ´Ã°Å³ª °úüÁßÀÎ °æ¿ì¿¡µµ À¯µÎ½ÀÁøÀÌ »ý±æ ¼öÀÖ´Ù. üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¶§ °¡½¿Ã³·³ Áö¹æÀÌ Ç³ºÎÇÑ °÷¿¡´Â ´õ ¸¹Àº
Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÇ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¿°Áõ °¡´É¼º°ú ÇÔ²² ¿µµ ³ô¾ÆÁö¸é¼ ÇǺο¡µµ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ °æ¿ì¿¡´Â Çã¹÷Áö ¾ÈÂÊÀ̳ª ¾ûµ¢ÀÌó·³ Áö¹æÃþÀÌ
µÎÅÍ¿î ´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§¿¡µµ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±â ½±´Ù.
µû¶ó¼ ¾ÆÅäÇÇÇǺο° Áõ»óÀ¸·Î À¯µ¶ À¯µÎ½ÀÁøÀÌ
½ÉÇϰųª Çã¹÷Áö ¾ÈÂÊ, ¾ûµ¢ÀÌ¿¡ Áõ»óÀÌ ÇÔ²² ³ªÅ¸³ °æ¿ì¿¡´Â ºÎÁ¾À» ÇؼÒÇÏ´Â °ÍÀÌÁß¿äÇÏ°í üÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°£´Ù¸é üÁß °¨·® ¶ÇÇÑ Àç¹ß ¹æÁö¿¡
ÇʼöÀûÀÌ´Ù.
¢ºÀ¯µÎ½ÀÁøÀÇ Áø¹°°ú ¼Ó¿Ê
°ü¸®¹ý
À¯µÎ½ÀÁøÀº ³²¿¡°Ô º¸¿©Áֱ⠹θÁÇÑ ºÎÀ§¶ó´Â
ÀÌÀ¯·Î Àû±ØÀûÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ ¹Þ±âº¸´Ù °¨Ãß°í Âü´Â ȯÀÚµéÀÌ ¸¹´Ù. ¼Ó¿Ê¿¡ Áø¹°ÀÌ ³ª¿ÍµµÈÞÁö·Î ´Û¾Æ³»°Å³ª ¹Ýâ°í¸¦ µ¡´ë¾î °ü¸®ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ºÎÁö±â¼ö´Ù.
±×·¯³ª À߸øµÈ °ü¸®¹æ¹ý°ú ¹æÄ¡·Î ½ÀÁøÀÌ ¸¸¼ºÈµÇ°í ¾ÇȵǸé ÇǺΰ¡ °Ë°Ôº¯ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À¯µÎ Á¶Á÷ÀÇ º¯¼ºÀ¸·Î ¿µ±¸ÀûÀÎ ÈäÅÍ°¡ ³²À» ¼ö ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.
¨ç Áø¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ³¯ ¶§´Â ½ÀÆ÷¿ä¹ýÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ
µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¸ê±ÕµÈ °ÅÁ ¼¼Ã´¿ë ½Ä¿°¼ö·Î Àû¼Å Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â ÇǺΠºÎÀ§¿¡ ¿Ã·ÁµÐ´Ù. 5~10ºÐ Á¤µµ Áö³ª¼ Áø¹°ÀÌ ¾î´À Á¤µµ Èí¼öµÇ¸é º¸½ÀÁ¦¸¦
¹Ù¸£°í, Áø¹°ÀÌ ¾ÆÁ÷ ³²¾ÆÀÖÀ¸¸é »õ °ÅÁî·Î 2~3ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
¨è Áø¹°ÀÌ ¸¹À» ¶§´Â ±â¸§Áö°í ÂðµæÇÑ
Á¦Çüº¸´Ù´Â »ê¶æÇÑ Á¦ÇüÀ¸·Î º¸½ÀÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áø¹°ÀÌ ÁÙ°í µüÁö°¡ ¾ÉÀº ´ÙÀ½¿¡ º¸½À·ÂÀÌ ÁÁÀºÁ¦ÇüÀ¸·Î ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ Áø¹°°ú °¡·Á¿òÁõ Çؼҿ¡ µµ¿òÀÌ
µÈ´Ù.
¨é ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÒ ¶§¿¡´Â °¡½¿¿¡ À¯·û±îÁö
ÃæºÐÈ÷ µ¤À» Á¤µµÀÇ Å©±â·Î ¸¶¸¥ °ÅÁ ºÙ¿©³õ´Â °ÍÀÌ ¼Ó¿Ê°úÀÇ ¸¶ÂûÀÌ ÁÙÀÌ´Â µ¥¿¡ µµ¿òÀÌµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼Ó¿ÊÀ» ¹þ°í °ÅÁ ¶¼¾î³¾ ¶§´Â
½Ä¿°¼ö·Î ÃæºÐÈ÷ Àû½Å ´ÙÀ½ ¶¼¾î³»¸é ´Ù½Ã »óó°¡ µ¡³ª´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.
¨ê ÀÓÀÇ·Î ¼Òµ¶¾à, ºñ´© µîÀ¸·Î À¯µÎ¸¦
¼¼Ã´Çϰųª Áø´Ü ¾øÀÌ ¿¬°í¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸ê±ÕµÈ °ÅÁî°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÈÞÁö³ª ¹°Æ¼½´µîÀ¸·Î Áø¹°À» ´Û¾Æ³»°Å³ª »óó Ä¡·á¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¿¬°í¿Í
¹êµå¸¦ À߸ø »ç¿ëÇÑ´Ù¸é Áõ»óÀ» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù.
¨ë ¼Ó¿Ê ÀçÁúÀº ¸éÀ¸·Î µÈ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¿ÍÀ̾ Àְųª üÇü º¸Á¤ ¼Ó¿Êº¸´Ù´Â ºê¶ó·¿À̳ª ¿ÍÀ̾½º ºê¶óó·³ °¡½¿À» ¾Ð¹ÚÇÏÁö ¾Ê´Â¼Ó¿ÊÀÌ °¡½¿ÀÇ ¿°¨À» ÁÙ¿© ¿°Áõ ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀÌ
µÈ´Ù.
¨ì Áý¿¡ ÀÖÀ» ¶§³ª ÀáÀ» Àß ¶§´Â ¼Ó¿ÊÀ» ¹þÀº
ä·Î ÅëÀÌ ³ÐÀº ¸é ¿Ê¸¸ ÀÔ°í ÀÖÀ¸¸é ÅëdzÀÌ Àß µÇ¸é¼ Áø¹°ÀÌ ´ú ³ª´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼öÀÖ´Ù.
À¯µÎ½ÀÁø ȯÀÚµéÀÌ °¢ÁúÀÌ »ý±â°í ¾îµÎ¿öÁø
À¯µÎÀÇ ÇüÅ°¡ ´Ù½Ã µÇµ¹¾Æ¿ÃÁö¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÏ°ï ÇÑ´Ù. À¯µÎ½ÀÁø ¶ÇÇÑ ´Ù¸¥ ºÎÀ§ÀǾÆÅäÇÇÇǺο°°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¿µ±¸ÀûÀÎ »óó°¡ ³²±â Àü¿¡ ¿Ã¹Ù¸¥
¹æ¹ýÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ°í üÁúÀ» °³¼±ÇÏ¿© ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈù´Ù¸é ÇǺθ¦ Àç»ý½Ãų ¼öÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ÇØ´ç ºÎÀ§°¡ ¼Ó¿Ê°ú Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¸¶ÂûÇÏ¸é¼ ÀÚ±ØÀÌ °è¼Ó
°¡ÇØÁö´Â Ư¼º»ó ´Ù¸¥ ºÎÀ§ÀÇ ¾ÆÅäÇÇÇǺο°º¸´Ù È£Àü ¼Óµµ°¡ ´õµô ¼öÀÖÀ¸´Ï Àγ»½ÉÀ» °®°í Ä¡·á¿¡ ÀÓÇÏ´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
±Û = ÇÏÀÌ´Ú ÀÇÇбâÀÚ ÀÓÀº±³ ¿øÀå
(ÇÑÀÇ»ç)
¸¶Áö¸·À¸·Î, ¾Æ·¡ Ä®·³ [¸µÅ©] ÂüÁ¶ÇÏ½Ã¸é µµ¿òÀÌ µÇ½Ç
°ÍÀÔ´Ï´Ù.
[Ä®·³º¸±â] ¡Ü ¾ÆÅäÇÇ.½ÀÁø ÇǺÎÁúȯ Ä¡·á
ÁÁÀº ÀÇ»ç.ÇÑÀǻ縦 ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹ý
[Ä®·³º¸±â] ¡Ü ÇǺνÀÁøÁõ»ó Ä¡·á Áø´Ü ¾øÀÌ
½ÀÁø¿¬°í ¹Ù¸£¸é ¾È µÇ´Â ÀÌÀ¯
Ãß½Å> ¾ÆÅäÇÇ.½ÀÁø ÇǺÎÁúȯ Áõ»óÀº
Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú ±Ùº» ¿øÀÎÀ» ã´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, »ýÈ°½À°ü, ½ÄÀÌÁ¶Àý, ¸é¿ªÁúȯ, ¼Òȱâ°ü ¹®Á¦¸¦ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÏ¼Å¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. Ãß°¡
»ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇϽŠºÐÀº ³×À̹ö¿¹¾à »ó´ã¿äûÇØÁÖ¼¼¿ä. (¿ªÇÐÁø·á´Â Áø·á½Ã¸¶´Ù 1~2½Ã°£ Á¤µµ ¼Ò¿ä°¡
µË´Ï´Ù)
ÇǺÎÁúȯÇÑÀÇÇÐÀü¹®°¡ (ÀÓÀº±³ ÇÑÀÇ»ç
³×À̹ö¿¹¾à »ó´ã¹Þ¾Æº¸±â) <= Ŭ¸¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä</b>