칡즙의 효능

칡즙의 효능 : 칡이란 ?

칡은 한자로 갈이라고 불리우며 콩과의 덩굴식물입니다. 주로 산기슭의 양지부근에서 자라납니다.
그리고 칡의 뿌리를 갈근이라고 불리웁니다.

칡즙의 효능 : 칡증의 성분

칡즙에는 탄수화물과 무기질 식이섬유 사포닌 그리고 비타민C등 각종 영양소가 골고루 들어있습니다.
칡즙의 원료인 칡은 땅속에어 영양분과 물을 빨아드려서 성장하기 때문에 몸통이 굵고 큽니다.


칡즙의 효능 여섯가지

칡즙의 효능 첫번째 - 패경기 및 갱년기 치료

칡즙에는 식물성에스트로겐이 석류의 628배 그리고 대두의 30배나 많아서 폐경기나
갱년기 치료에 좋습니다.


칡즙의 효능 두번째 - 노화방지

칡즙은 신진대사를 원활하게 해주어서 젊음을 유지시켜주며 노화방지에도 뛰어납니다.
 

칡즙의 효능 세번째 - 골다공증

칡즙에는 다이제드인 성분이 풍부한데 이는 골다공증을 예방하는데 탁월하다고 합니다. 그래서
칡즙을 멸치나 우유, 연어 그리고 달걀등과 함께 먹게 되면 칼슘이 흡수되는것으 도와서 골다공증
치료에 탁월한 식품입니다.

칡즙의 효능 네번째 - 숙취해소 및 간기능 강화

칡즙의 카테킨 성분은 간손상을 야기시키는 사염화탄소를 방해하여서 간 기능을 건강하게 만들어 준다고
합니다. 또한 예로 부터 동의보감에서 칡은 숙취해소와 간기능에 탁월하다고 쓰여있습니다.
그래서 술자리에 가기전에 칡즙을 마시게 되면 알코올 분해효소가 인체에서 미리 준비되여있어서 혈중
알코올농도를 빨리 낮추어 준다고 합니다.

칡즙의 효능 다섯번째 - 중금속 배출

칡즙에있는 폴리페놀 성분은 인체에 쌓여있는 중금속을 인체로부터 배출 시켜 줍니다.
그래서 황사가 발생할시에는 중금속에 쉽게 노출될수가 있는데 칡즙을 평소에 복용하면
황사로 부터 발생되는 중금속 중독으로부터 사전에 예방을 할수가 있습니다.


칡즙의 효능 여섯번째 -  당뇨병 및 고혈압

칡즙에는 식이섬유성분과 사포닌 성분이 풍부하기 때문에 고혈압이나 당뇨 등 성인병 이나 암예방에 좋습니다.
또한 성장호르몬도 있어서 성장기의 어린아이들에게도 매우 좋습니다.


칡즙의 효능 : 건강을 챙기세요!

칡즙의 효능을 살펴보면 성인이나 노약자에게 매우 이롭다는 것을 알수있습니다. 건강이 나빠지기 전에 평상시에 음식도 골고루 드시고 운동도 꾸준히 하세요.
그리고 칡을 직접 구입하셔서 즙을 내셔서 드셔도 좋습니다. 아니면 인터넷 싸이트들 도아보시고 가격이나
후기들 꼼꼼히 비교해 보시고 선택하셔서 구입하시는 방법을 추천해 드립니다.