홍초 효능

홍초 효능 9가지

홍초 효능 첫번째 - 독소 제거 효능

홍초에는 펙틴이 풍부해서 체내에 쌓인 금속이나 발암물질을 분해해서 배출 시켜주는
효능이 뛰어납니다. 인체의 독소 제거로 인해서 변비나 피부노화와 다이어트 효능이 있습니다.

 
홍초 효능 두번째 - 다이어트 효능

홍초는 몸속의 구연산 회로를 활성화 시켜서 에너지를 발생시킵니다. 그래서 신진대사가 촉진되어
피로회복에 좋고 다이어트에도 탁월한 효능이 있습니다.

홍초 효능 세번째 -  요요현상 제거

홍초를 단독으로 드시지 마시고 아침 점심 저녁 식사와 함게 드세요. 단 음식 섭취량을 3분의1정도로
줄이시면 요요현상도 없고 중도에 포기하는 일도 사라집니다.

홍초 효능 네번째 - 체질 개선 효능

홍초에는 미네랄 성분이 풍부하고 알칼리성 식품으로서 산성화된 몸을 중화시켜 주는 효능이 있습니다. 그래서 평소에 육류를 좋아하는 사람에게는 다이어트에 탁월한 식품입니다.


홍초 효능 다섯번째 - 지방분해 효능

홍초는 각종음식으로 부터 섭취한 지방을 효과적으로 지방분해를 해주는 효능이 있습니다.


홍초 효능 여섯번째 - 피부 미용 효능

홍초는 각종비타민과 아미노산이 풍부하여 꾸준히 섭취할경우에는 피부 미용에 탁월한
효능이 있습니다..

홍초 효능 일곱번째 - 피로회복 효능

홍초는 혈액순환을 활성화 시키고 근육에 축전되여진 유산이라는 피로물질을 분해시켜줌으로써
평상시보다 훨씬 빠르게 피로를 회복해 주는 효능이 있습니다.

홍초 효능 아홉번째 - 변비·숙변 제거 효과

홍초에 함유된 풍부한 섬유질이 대장기능을 향상시켜서 변비 또는 오래된 숙변을 제거해 주는
효능이 있습니다.