Å»¸ðÁõÀÇ ¿¹¹æ
¸ÕÀú Å»¸ðÁõÀ̶õ Áúº´ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î »ç°í¸¦ ÇÏ¿©¾ßÇϸç Å»¸ðÁõÀÌ ¹ß»ý½Ã´Â Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ¼ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ÀÚÄ© ±×´ë·Î ¹æÄ¡¸¦ ÇÏ´Ùº¸¸é ½±°Ô °íÄ¥ ¼öµµ ÀÖ´Â °ÍÀ» ¿µ¿øÈ÷ Àڱ⠸ð¹ßÀ» ãÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ìµµ Á¾Á¾ º¼ ¶§µµ ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÚ½ÅÀÌ Å»¸ðÁõ¼¼°¡ ÀÖ´Ù¸é ±× ¿øÀο¡ »óÀÀÇÏ´Â Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¼²ºÒ¸® Áö·¹ÁüÀÛÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÌ ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ¿© À߸øµÈ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Ùº¸¸é Å»¸ðÁõÀº ³ºÁöµµ ¾ÊÀ»»Ó´õ·¯ ´õ¿í´õ Å»¸ð°¡ °¡¼ÓȵȴÙ.
À¯ÀüÀûÀÎ Å»¸ðÁõÀÎ °æ¿ì ȯÀÚ ´ëºÎºÐÀÌ Å»¸ðÁõÀ» ÀνÄÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í ´ç¿¬È÷ "¿Ã °ÍÀÌ ¿Ô±¸³ª"ÇÏ°í ¹æÄ¡¸¦ ÇϱⰡ Àϼö´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡ Å»¸ðÄ¡·áÁ¦¿Í À̽ļö¼úÀÇ ¹ß´Þ, ±×¸®°í ¿Ü¸ð¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸ÀÇ Áõ°¡·Î ¹æ°üÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¿¡ ÈûÀ» ¾²´Â ºÐÀ» ¸¹ÀÌ º¼ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
ÀÌÁ¦ ¼³¸íÀ» ÇÒ °ÍÀº ÀÌ·¯ÇÑ Å»¸ðÁõÀÇ Ä¡·á¶ó±âº¸´Ù´Â ¿¹¹æ¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ¾î ¼³¸íÀ» ÇÏ°íÁ®ÇÑ´Ù.
Å»¸ðÁõÀº ÀÌ·¯ÇÑ ¿¹¹æ°ú ¹æÁöÃ¥À¸·Î ±× Áõ¼¼¸¦ ´ÊÃß°Ô ÇÒ ¼ö´Â ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
1. °í¸¥ ¿µ¾ç¼·Ãë
2. ÃæºÐÇÑ È޽İú ¼ö¸é
3. ¿Ã¹Ù¸¥ ¼¼¹ß
4. ¸ð¹ß°ü¸®
5. Èí¿¬
1. °í¸¥ ¿µ¾ç¼·Ãë
À߸øµÈ½Ä½À°üÀº ¿ì¸®ÀÇ °Ç°À» ÇØÄ¥»Ó¾Æ´Ï¶ó ¸ð¹ß°Ç°¿¡µµ ¸Å¿ì ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®³ª ¾Æħ¹äÀ» °Å¸£´Â ½À°üµîÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿µ¾ç¿¡ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö°Ô µÇ¸é ÀÚ¿¬È÷ ¸ð¹ß¿¡µµ ÁöÀåÀ» ÃÊ·¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ½Ä»ýÈ°°ú °ü·ÃµÇ¾î ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ºóÇ÷À̳ª º¯ºñµµ ¸ð¹ß¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ±ÕÇüÀÖ´Â ¿µ¾ç¼·Ãë¿Í ½Ä»ýÈ°Àº ¸ð¹ß°Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¿¹ÄÁµ¥, ÅÐÀÇ ¼ººÐÀº ´ëºÎºÐ µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀε¥ ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ½ÄÇ°À¸·Î´Â ´Ù½Ã¸¶,¹Ì¿ª µîÀÇ ÇØÁ¶·ù°¡ À¸¶äÀÌ´Ù.ÇØÁ¶·ù¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ¿ä¿Àµå°¡ ÅÐÀÇ ¼ºÀå¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.¶Ç ¹ß¸ð¸¦ ÃËÁøÇϱâ À§Çؼ´Â Á¶¹Ì·áÀÇ ¿ø·áÀÎ ±Û·çŸ¹Î»ê°ú ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥,ÈçÈ÷ ´Ù½Ã¸¶³ª ¹Ì¿ªÀÌ ´ë¸Ó¸® ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù°í ¸»ÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù·Î ÀÌµé ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
À̹ۿ¡ ¸ð¹ßÀÇ ¹ßÀ°À» ÃËÁøÇÏ´Â ºñŸ¹Î A¡¤C´Â ½Ã±ÝÄ¡ ´ç±Ù È£¹Ú Å丶Åä ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ µî¿¡ dzºÎÇÏ´Ù. ¶Ç ºñŸ¹Î B±ºÀº µÎÇÇÀÇ »ê¼Ò°ø±Þ¿¡ »© ³õÀ» ¼ö ¾ø´Â ÁÁÀº ½ÄÇ°À̸ç,ºñŸ¹Î B2¡¤B6¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÑ ½ÄÇ°Àº ÂüÄ¡ »ø·¯¸® ½Ã±ÝÄ¡ µî ³ìȲ»ö ä¼Ò³ª »ý¼±ÀÌ´Ù
2. ÃæºÐÇÑ È޽İú ¼ö¸é
¾÷¹«µç ¿À¶ôÀÌµç ¹ãÀ» ¼¼¿ö°¡¸ç ÇÏ´Â °ÍÀº ±Ý¹°ÀÌ´Ù. ö¾ß¸¦ ÇÔÀ¸·Î½á ü¿ÂÀÌ ³»¶ó°¡°Ô µÇ¸é Ç÷¾×¼øȯÀÌ ³ªºüÁ® ¸ð¹ßÀÇ ¹ßÀ°µµ Èûµé °Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ½ºÆ®·¹½ºµµ ±×¸¸Å ¸¹ÀÌ ¹Þ°Ô µÇ¸ç ¸ð¹ß¿ª½Ã ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ÇǺÎÀÇ Ç÷°üÀÌ ¼öÃàµÇ¾î Ç÷Çà Àå¾Ö°¡ ¸ðÀ¯µÎ¿¡ ³ªÅ¸³ª ¸ð¹ßÀ°¿¡ ¸Å¿ì ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
Àû´çÇÑ È޽İú ¼ö¸é ±×¸®°í Àû´çÇÑ ¿îµ¿µîÀº °Ç°»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸ð¹ß°Ç°¿¡µµ ÁÁ´Ù.
3. ¿Ã¹Ù¸¥ ¼¼¹ß
°ÅÄ£ ¼¼¹ß¹ý ¿ª½Ã ¸ð¹ß°Ç°¿¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ¼¤Çª¸¦ °ð¹Ù·Î Á¤¼ö¸®¿¡ ½ñÀº ÈÄ ¼ÕÅéÀ¸·Î ºýºý ±Ü¾î´ë´Â ¼¼¹ß¹ýÀº ±×´ç½Ã´Â ½Ã¿øÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª µÎÇǸ¦ ¼Õ»ó½ÃÄÑ ¿°Áõ¿¡ °¨¿°ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç ¸ð±ÙÀÇ ¼Õ»ó½ÃÄÑ ¹ßÀ°¿¡ ¹æÇظ¦ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¼¼¹ßÀ» ÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ¼Õ(ÇǺηÎ)À¸·Î ¸¶»çÁö ÇϵíÀÌ ¼¼¹ßÀ» ÇÏ¿©¾ß ÇÏ¸ç ¹Ýµå½Ã Çó±ÀÀ» öÀúÈ÷ ÇÏ¿© ºñ´°³¢¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ºñ´©³¢°¡ ³²°ÔµÇ¸é ¿°ÁõÀ» À¯¹ß½Ãų ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç µÎÇÇ¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁØ´Ù.
4. ¸ð¹ß°ü¸®
¿ì¸®´Â ¸ð¹ßÀ» Àá½Ãµµ ½¯ ¼ö ¾ø°Ô ¸¸µç´Ù.
µå¶óÀÌ¿¡ Çì¾îÁ© ±×°Í¿¡ ½ºÇÁ·¹À̱îÁö ÇÕ¼¼ÇÏ¿© ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¸ð¹ß¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
½À°üÀûÀÎ µå¶óÀÌ ¿ª½Ã ¿¿¡ ¾àÇÑ ¸ð¹ßÀ» °è¼ÓÀûÀ¸·Î ÀÚ±ØÇÏ´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹«¾²³ª Á©µîÀº µÎÇǸ¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© µÎÇÇÆ®·¹ºíÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¸ç, Å»¸ðÀÇ Á÷°£Á¢ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.
ºê·¯½Ìµµ ³ªÀÏ·ÐÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø ºê·¯½Ã¸¦ »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é ¸ð±ÙÀ» ±«·ÓÈ÷°Ô µÈ´Ù.¼¤Çª³ª ¸°½ºµµ ¼±ÅÃÀ» ÀßÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ÇÇÁö¸¦ °ú´ÙÇÏ°Ô »Ì¾Æ³» ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» Ǫ¼®Çª¼®ÇÏ°Ô ¸¸µé¸ç µå¶óÀ̾ Çì¾îºê¸®Ä¡, Çì¾î´ÙÀÌ ¿ª½Ã ¸ð¹ßÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°´Â ÁÖ¹üÀ̶ó ÇÒ ¼öÀÖ´Ù.
¸Ó¸®Åеµ »ì¾ÆÀÖ´Â ÇϳªÀÇ »ý¹°ÀÌ´Ù. µû¶ó¼ Áö³ªÄ¡°Ô ±«·ÓÈ÷´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ÃÖ´ëÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ ¸ð¹ß°øÇظ¦ ÀÚÁ¦ÇÏ´Â °Í ¶ÇÇÑ °Ç°ÇÑ ¸ð¹ß°ú Å»¸ðÁõÀÇ ¿¹¹æÁß ÇϳªÀÌ´Ù.
5. Èí¿¬
Áö³ªÄ£ Èí¿¬Àº °Ç°À» ÇØÄ¥ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸ð¹ß°Ç°¿¡µµ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ´ã¹è´Â ÇÑ °³ÇÇ ÇÇ¿ï ¶§¸¶´Ù ü¿ÂÀÌ 1¡ÉÁ¤µµ°¡ ¶³¾îÁú Á¤µµ·Î Ç÷¾×¼øȯÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù. º»ÀÎÀÌ ÇÇ¿ìÁö ¾Ê´õ¶óµµ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ÇÇ¿ì´Â °÷¿¡ °°ÀÌ ÀÖ°Ô µÇ¸é ±×°ø±â¸¦ ¸¶½Ã°Ô µÇ¾î Æó±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ¸ð¹ß·ÎºÎÅÍ À±±â°¡ »ç¶óÁö°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ÃÖ±ÙÀÇ ¿¬±¸º¸°í¼¿¡ ÀÇÇϸé Èí¿¬Àº, DHEA, ¾Èµå·ÎÅ׳׵ð¿Â, Å×½ºÅ佺Å×·Ð, DHTµîÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© Å»¸ð¿Í °ü·Ã ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀΠȣ¸£¸óµéÀÌ ¸ðµÎ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸º¸°í¼´Â Å»¸ð¿Í °¡Àå ¿¬°üÀÌ ³ôÀº DHT´Â 13%°¡ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù°í º¸°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °ÍÀ» º¸´õ¶óµµ Èí¿¬ÀÌ Å»¸ð¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀÌ ¾ó¸¶³ª Å«Áö ¾Ë ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
±Ý¿¬À» ÇÔÀ¸·Î½á °Ç° ¹× ¸ð¹ß±îÁö Áöų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ´Ù½ÃÇѹø »ó±âÇϵµ·Ï ÇÏÀÚ.