±æ°Å¸®¸¦ °È´Ùº¸¸é ¸¹Àº ³ëÁ¡»óµé°ú ¸¸³³´Ï´Ù. ±× Áß¿¡¼ Á¦ÀÏ ¸¹Àº ¼ö¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ¸Ô°Å¸® ±×¸®°í »ýÈ° ÀâȵéÀÔ´Ï´Ù. ±×Áß¿¡¼ »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àº °ðÀ̸é ÇϳªÀÌ»ó Á¸ÀçÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Ç¼¼»ç¸® ³ëÁ¡»óÀÔ´Ï´Ù. ¿©ÀÚ¶ó¸é ´©±¸³ª °ü½ÉÀ» °®´Â Çʼö ÆÐ¼Ç ¾ÆÀÌÅÛÀ̸ç ÀÌÁ¦ ³²Àڵ鵵 ¿©ÀÚµé ¸øÁö ¾Ê°Ô °ü½ÉÀÖ´Â ºÐ¾ßÁß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. Àü±¹, ¼¼°è ¾îµð¸¦ °¡³ª ¾Ç¼¼»ç¸® °¡°Ô°¡ ¾ø´Â °÷ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ±¹¹ÎÀÇ »ýÈ° ¼öÁØÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é Áú ¼ö·Ï À¯¸ÁÇÑ »ê¾÷À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¿äÁò ¿ì¸® ³ª¶ó°¡ °æ±â°¡ ¾ÊÁÁ¾Æ¼ °æ±â°¡ ¾ó¾î ºÙ¾î ±¹¹Î ¼Òºñ°¡ ÁÙ¾úÁö¸¸ ÀûÁ¤ÇÑ °¡°ÝÀÇ ¾Ç¼¼»ç¸®´Â ¿©ÀüÈ÷ ¿©¼ºµéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô À¯¸ÁÇÑ »óÇ°ÀÌ ¾Ç¼¼»ç¸® »óÀÎÀÌ µÇ±â À§Çؼ± ¾î¶² Áغñ°¡ ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä?
1. Àå»ç¸¦ ÇÏ´Â ¸ñÀû (»ý°è¸¦ À§ÇØ, ¾Ë¹Ù³ª °æÇèÀ¸·Î)À» Á¤ÇÏ°í Ãʱâ ÀÚº»À» Á¤ÇÑ´Ù. - °æÇè¿ëÀº 10¸¸¿ø¼±¿¡¼ Çصµ µÈ´Ù. ±×·¯³ª »ý°èÇüÀº óÀ½ºÎÅÍ 50~100¸¸¿øÀº ¿¹»ó
2. Ãʱâ ÀÚº»À» °¡Áö°í ¹°°ÇÀ» ¾î¶»°Ô ±¸ÀÔÇÒ °ÍÀÎÁö¿¡ ´ëÇÏ¿© °èȹÀ» ¼¼¿î´Ù.
- ¸ñ°ÉÀÌ, ±Í°ÉÀÌ, ÇÉ, ºê·ÎÄ¡, ÆÈÂî, ¹ÝÁö, °öâ.. µîµî Áß ¸ðµÎ °ñ°í·ç ÇÒ °ÍÀΰ¡? Àü¹®ÀûÀ¸·Î Çϳª¸¸ ÇÒ °ÍÀΰ¡? ÆíÁßµÇ°Ô ÇÒ °ÍÀΰ¡?
** ±æ°Å¸®¿¡¼ Á¦ÀÏ ¸¹ÀÌ ÆÄ´Â Ç°¸ñÀº ±Í°ÉÀÌÀÌ´Ù. ¹ÝÁö´Â »çÀÌÁî ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î¼ Ãʺ¸¿¡°Ô ½±Áö ¾Ê´Ù.
3. ÀÚ·á ¼öÁý - ¿äÁò ÀαâÀÖ´Â ¾ÆÀÌÅÛ°ú ¾ðÁ¦³ª »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â ±âº» ¾ÆÀÌÅÛ ¼±Á¤ - ÀÎÅÍ³Ý ¼îÇθô¿¡ °¡¼, ±æ°Å¸® Áö³ª´Ù°¡, ¾Æ´Ï¸é ¸ñÁÁÀº °÷ÀÇ ³ëÁ¡»óµé º¸±â - ¿¬¾ÖÀεéÀÌ ÇÏ°í ³ª¿À´Â ¾Ç¼¼»ç¸® Á¤º¸ ¼öÁý - ¸íÇ° ¾Ç¼¼»ç¸® Á¤º¸ ¼öÁý
** ÄÄÇ»ÅÍ°¡ ÀÖÀ¸¸é ÀÌ·± ÀڷḦ ¸ð¾Æ(»óÇ°°ú °¡°Ý Á¤º¸ ¸ðµÎ) ÀúÀåÇÏ°í ÆíÁýÇؼ 5ÀåÀÌ»ó ÇÁ¸°Æ® ÇÑ´Ù. ¾Ç¼¼»ç¸®ÀÇ °æ¿ì °¡°Ýµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ½É¹Ì¼ºÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾Æ¹«¸® ½Î´Ù°í Çصµ ÀÌ»ÚÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀüÇô ¾ÊÆȸ°´Ù.
4. ¾î¶»°Ô ¹°°ÇÀ» »ì °ÍÀΰ¡?
- ¾Ç¼¼»ç¸®´Â ½É¹Ì¼ºÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÔÀ¸·Î ¹°°ÇÀ» »ç±âÀü¿¡ ÃæºÐÇÑ ÀÚ·á ¼öÁýÀ» ÇÏ°í »ùÇà ÀڷḦ °¡Áö°í ½ÃÀå¿¡ °¡¾ß ÇÑ´Ù. ¼öÁýµÈ ÀڷḦ ²À ÇÁ¸°Æ®Çؼ °¡¾ßÇÔ! ¾Ê±×·¯¸é ½ÃÀå¿¡ ¹°°ÇÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¼ Ãʺ¸°¡ »ç±â Èûµé´Ù.
- ¿ÏÁ¦Ç°À» »ì °ÍÀΰ¡? ÁÖ·Î ³²´ë¹® ¾Ç¼¼»ç¸® Á¾ÇÕ »ó°¡¿¡¼ ±¸ÀÔ ** ¹°°ÇÀ» »ì¶§ ÆÈ °¡°ÝÀ» ¿°µÎÇØ µÎ°í »ç¾ß ÇÑ´Ù. ³ëÁ¡»óÀÇ °æ¿ì ÀϹÝÀûÀ¸·Î ±Í°ÉÀÌ °¡°ÝÀÇ °æ¿ì 3 ~ 8000¿ø¼±¿¡¼ ÆǸŵȴÙ. À̶§ ¿ø°¡´Â ÆǸŰ¡ÀÇ 50%°¡ ³Ñ¾î¼´Â ¾ÊµÈ´Ù. µµ¸Å»óÀÇ °æ¿ì ±Í°ÉÀÌÀÇ °æ¿ì¿¡ 100°³ ´ÜÀ§·Î ÆÄ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç ¸¹ÀÌ »ç¾ß¸¸ ½Î´Ù. Àû°Ô »ç´Â °æ¿ì ´Ù¾çÇÑ Ç°¸ñÀÇ ±Í°ÉÀÌ ±¸ÀÔÇϱ⠽±Áö ¾ÊÀ½. ¿½ÉÈ÷ µ¹¾Æ´Ù³à¼ Çù»óÇÏ°í ½ÅÁßÈ÷ ±¸ÀÔÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ³ªÁß¿¡ ±³È¯ÀÌ µÇ´ÂÁöµµ ²À ¹°¾îºÁ¾ß ÇÑ´Ù.
- ½º½º·Î ¸¸µé °ÍÀΰ¡? µ¿´ë¹® ¼Ò¸Å Àç·á»ó¿¡¼ Àç·á¸¦ »ç¼ ¸¸µç´Ù. ÁÖ·Î ºñÁî ¾Ç¼¼»ç¸® ** ÀÚ½ÅÀÌ ½º½º·Î ¸¸µé °æ¿ì ÆǸŠ¸¶ÁøÀº 70~80%¸¦ À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àç·á ±¸ÀԽà ÇѾ˾¿º¸´Ù ÁÙ´ÜÀ§°¡ ½Î±â ¶§¹®¿¡ óÀ½ ±¸ÀÔÇÒ ¶§ ÁÖ Àç·á 2~3°¡Áö´Â ÁÙ·Î ±¸ÀÔÇÏ°í ºÎÀç·á´Â ³·¾Ë·Î ±¸ÀÔÇÑ´Ù.
5. Áø¿Àº ¾î¶»°Ô ÇÒ °ÍÀΰ¡?
- Áø¿À» ÇÒ¶§ Á¦ÀÏ ¸ÕÀú »ý°¢ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº À̵¿¼ºÀÌ´Ù. óÀ½¿¡ Àå»ç¸¦ ½ÃÀÛÇϸé ÀÚ¸®¸¦ Àâ±â±îÁö À̵¿ÇÒ ÀÏÀÌ ¸¹´Ù. ±×³É ´ë¸¦ Æì°í ±× À§¿¡ ¹°°ÇÀ» Áø¿ÇÒ °æ¿ì À̵¿½Ã ¸Å¿ì Å« ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Ãʺ¸´Â À̵¿¼ºÀÌ ÁÁÀº Áø¿´ë¸¦ ±ÇÀåÇÑ´Ù.
- Ä¿´Ù¶õ ¾Ç±â ¹Ú½º¿Í Á¢À̴븦 ÀÌ¿ëÇؼ ÇÑ´Ù. (¾Ç±â »ó°¡¿¡¼ Å°º¸µå´ë¿Í ¾Ç±â »óÀÚ ±¸ÀÔ) - ¾ß¿Ü¿ë ÀÌÁ©°ú ÆÇÀ¸·Î ÇÑ´Ù. (¹Ì¼ú¿ëÇ° ÆÄ´Â °÷¿¡ °¡¼ ÀÌÁ©°ú Æûº¸µå ÆÇ ±×¸®°í ÆÇ¿¡ ¾¾¿ï ÆÇ ±¸ÀÔ) - ½º½º·Î ¸¸µç´Ù. (½Ã°£ÀÌ ¸¹°í °øÀÛ¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á¢ÀÌ¿ë ¼ÕÀâÀÌ°¡ ´Þ¸° ³ª¹« °¡¹æÀ» ¸¸µç´Ù.)
6. ±×¿Ü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Àåºñ´Â?
- ÀÇÀÚ, °Ü¿ï¿¡ ÃßÀ§¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Â Àåºñ, ¹ã¿¡ ÆǸÅÇÒ ½Ã ÇÊ¿äÇÑ µî°ú ÀüÁö, À½·á¼ö µî µî
|